为迎接第115个“三八”国际妇女节，进一步关爱女职工身心健康，提升自我保健意识，让女职工度过一个充实、温馨的节日，龙华收费站分工会以“她力量·共成长”为主题组织开展了女职工健康与关爱主题活动，通过“理论学习+实践互动”相结合的形式，为女职工送上贴心关怀。
活动伊始，女职工们齐聚会议室，共同观看女性健康知识科普视频，视频聚焦职场女性常见的肩颈不适、情绪压力、亚健康状态等问题，围绕科学饮食、运动保健、心理调适等内容开展讲解。观看过程中女职工们认真记录要点，并结合自身情况互相讨论，现场互动氛围热烈。
理论环节结束后，进入实操体验环节。女职工们先是观看了筋膜枪使用视频，通过视频了解筋膜枪的使用原理、适用部位、注意事项和各部位的放松技巧。随后大家根据视频和穴位图分组体验，互相协助练习操作手法，大家表示肌肉有所缓解。
此次活动通过健康知识普及和实用工具教学，帮助女职工树立了健康养生观念，掌握了日常保健技能，营造了轻松愉悦的氛围，提升了女职工的幸福感，让大家度过了一个有乐趣、有意义的节日。